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2014年5月19日

今日は久々にサイクリングに行ってきました。

最近全く自転車乗っていなかったのですが
お腹出てきて
これはかなりやばいなと思い…

とりあえず天気もいいし。
って感じで
行ってきました。

2カ月ぶりくらいのサイクリングなんですが
全く体が動きません…

それなりに一生懸命走ったのですが
ノロノロで
那智高原まで行ってきました。

帰ってきてから
最近股関節が痛いので
整体に行って体のメンテナンスをしてきました。

これからボチボチ体を動かして行こうかと思います